A evolução do bebê :: mês a mês

É um pouco difícil resumir com apenas uma palavra a grandeza da experiência da maternidade. Mas eu gosto de escolher uma expressão para resumir cada etapa desta fase maravilhosa que estou vivendo. Passa tão rápido que eu registro como foi cada mês :)


Primeiro mês > novidade
Segundo mês > adaptação
Terceiro mês > curtição


O primeiro trimestre é tudo muito novo. A cada dia eu descobria uma novidade. Foi bem gostoso! Rapidinho eu me adaptei à nova rotina. É encantador acompanhar as evoluções do  bebê. No dia em que ela completou 3 meses, eu me dei conta de como você se apega à criança. Ok, é minha filha, tem todo o amor de mãe, mas caiu a ficha de que não consigo mais imaginar a minha vida e os meus planos sem ela. 


No quarto mês, surgem novos hábitos e há uma grande mudança de rotina. Pelo menos no caso da Maria Fernanda, ela começou a "brigar" um pouco com o sono, exigir mais atenção, interagir absurdamente mais. Cada fase não tem volta...então, temos que aproveitar o que elas trazem de bom, pois todo mundo diz que logo, logo dá saudades!

Cuidados com você própria

Acho que tão importante quanto cuidar bem do bebê é você reservar um tempo para VOCÊ. É claro que o seu tempo livre não será mais o mesmo, porém não deixe de separar uma hora do dia exclusivamente para se cuidar e se distrair com outros assuntos.

Nunca dei tanto valor para o banho. Rs! O meu marido fica com a minha filha e eu realmente fecho a porta para me desligar do mundo e tomo um banho com calma, bem relaxante.  

Faço unha em casa, geralmente, marco em horário em que a minha filha esteja dormindo. Comecei a fazer drenagem linfática. Estou amando! E até luzes no meu cabelo eu consegui fazer (também com um profissional que atende em domicílio).

Faz bem para a autoestima. E mais, se você estiver feliz e relaxada, vai cuidar ainda melhor do seu bebê!

Guia de primeiros socorros para crianças

Achei uma cartilha superinteressante com dicas de primeiros socorros da 3M.

Clique aqui para ler. 

Vale a pena dar uma lida. Esperamos não ter que usar estes conhecimentos, mas é sempre bom estar preparada para situações adversas, certo?

A maternidade

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Uma amiga me disse uma frase, quando eu estava grávida, que é a pura verdade.

Junto com o bebê, nasce uma mãe.

Caso você nunca tenha tido a oportunidade de cuidar de outro neném, ou mesmo que já tenha acompanhado o crescimento de outra criança, quando for o seu filho, tudo é diferente!

Cuidar de uma criança não é uma ciência exata (isso é certo e isso é errado).

Você é a melhor pessoa para entender o que ele sente. Lógico que a ajuda das pessoas é bem-vinda, devemos seguir os conselhos do pediatra e tal. Mas quando você estiver aflita diante de alguma decisão, acredite na sua intuição materna.

Preparando a mala da maternidade

Itens para o bebê:

6 conjuntos de roupa

Sapatos e meias

Luvinhas

Mantas e cueiros

1 pacote de fraldas RN

Se for menina, lacinhos! :)

Itens para a gestante:

Nécessaire com produtos de higiene pessoal

Sutiã de amamentação

3 calcinhas confortáveis

3 camisolas

1 cinta pós-partp

Chinelo ou pantufa

Observação: eu já deixei tudo no carro para evitar de esquecer. Inclusive, a máquina fotográfica carregada e uma malinha com as coisinhas do meu marido também!

O terceiro mês!

Nossa florzinha já está muito grande e completa 3 meses hoje!!!

Segue uma listinha abaixo com as novidades deste último mês:

- Ela já foi a vários pontos turísticos da cidade: calçadão de Copacabana, Palácio do Catete, Praça Paris, Forte de Copacabana, Praça Nossa Senhora da Paz, Aterro, Casa do Rui Barbosa, Lagoa...

- Comemorou a sua primeira virada de ano do jeito que gosta: mamando!

- Participou das comemorações de aniversário do Papai com direito a “soprar vela” e tudo! Rs!

- Engordou 1kg em 1 mês. Bateu seus próprios recordes e está cada vez mais bochechuda.

- Faz bolinha de cuspe com a saliva.

- Puxa com força os nossos cabelos.

- Chora quando está com sono.

- Aprendeu a colocar o dedo na boca.

- Fez a sua primeira viagem para Miguel Pereira com o primo Fernandinho. E se comportou muito bem na estrada. Dormiu muito!

- Consegue ficar bastante tempo acordada e se diverte sozinha.

- Fala várias vogais, como se realmente estivesse conversando com a gente.

- Sofre de gases todos os dias por volta das 6h da manhã.

- Mexe tanto os pés que consegue tirar o sapato sozinha.

- Já consegue pegar alguns brinquedos.

- Adora andar de carrinho com as pernas para o alto.

- Foi “dama de honra” de um casamento (no cartório). :)

Como dar banho em recém-nascido

Vou resumir as anotações que fiz no curso de pais...

- Não é necessário esterilizar a banheira, nem encher com água filtrada. (mas eu sempre passo uma água antes e, de vez em quando, passo um algodão com álcool. Rs!). Pode encher com água da pia ou do chuveiro.

- A temperatura deve ser aproximadamente 36º C.

Para saber se o bebê está com frio ou calor sinta a temperatura da cabeça ou do nariz (veja se está avermelhado ou arroxeado).

- A altura ideal do nível da água é em torno de 10 cm (uns 4 dedos).

- Não pode ter corrente de ar na hora do banho. Sendo assim, fuja de janelas e portas abertas. E o ideal é trocar a criança em um local bem próximo da banheira.

- Nos primeiros dias, a gente enrolava o corpo da criança em uma toalha e lavava primeiro a cabeça e o rosto para evitar a perda de calor, e consequente perda de peso. (acabamos nos acostumamos e fazemos isso até hoje! É mais higiênico, caso a criança faça xixi na água do banho e a gente não perceba, não vamos passar esta água no rosto dela). Depois, secamos bem o cabelo e damos banho no corpo todo:

            - axila, pescoço e braço

- genitália, perna e pé

- vira a criança de bruços para lavar as costas e o bumbum.

- É importante ter cuidado para não deixar cair água no ouvido. Esta é outra vantagem de lavar primeiro só a cabeça e o rosto. Seguramos o bebê de uma forma que permite taparmos o buraquinho do ouvido com os nossos dedos.

- Inicialmente, usamos apenas sabonete próprio para bebê. Shampoo, condicionador e perfume só é recomendado usar após alguns meses.

- O ponto de apoio é a axila do bebê.

É mais fácil do que parece! Não fique assustada.

A Maria Fernanda adora a hora do banho!! :)

Curso de pais na Perinatal :: do parto aos primeiros cuidados

Quando estava grávida, eu e o Nando fizemos um curso na maternidade e achei muito proveitoso! Vale a pena para pais de primeira viagem.

O que eu mais gostei é que eles não falam isso é certo e isso é errado. É uma grande reflexão! Junto com a turma, a instrutora vai concluindo o que deve ser melhor para o bebê.

Visitamos o centro cirúrgico (essa foi a parte de que eu mais gostei), falamos sobre o parto, tipos de anestesia, primeiros dias do bebê, vacinas, amamentação etc.

São dois dias de curso. No último dia, cada um recebe um boneco para já começar a treinar como dar banho e trocar fralda. :)

Passamos um fim de semana dedicado à nossa filha! Muito bom!

Enxoval da gestante

É muito importante que você compre tudo o que precisa usar na maternidade e no pós-parto antes do nascimento do bebê. Após sair da maternidade, fica muito mais complicado de você conseguir um tempinho para fazer qualquer tipo de compra.

Segue a listinha dos itens que eu comprei para usar durante a minha licença-maternidade.

- Para usar na maternidade

              + Cintas (é importante levar calcinhas comuns também, pois no dia do parto eu não   

                  coloquei cinta).

              + Camisolas de amamentação com hobby (algo que você se sinta confortável para   

                  receber visitas)

              + Sutiãs de amamentação

              + Chinelo/pantufa

              + Necessaire com produtos pessoais

- Para usar no pós-parto

               + Absorventes pós-parto

               + Absorventes para o seio

               + Blusas com zíper ou botão para facilitar a amamentação (lembre-se: provavelmente o seu peito estará mais volumoso, logo, compre um número maior do que costuma usar)

               + Acessórios para amamentação (bomba para tirar leite, pomada com lanolina etc.) _ 

Dica: 

Eu encontrei um modelo de calcinha na loja Lupo com o cós reforçado. Preferi mil vezes usar este modelo do que a cinta. Achei mais prático e só colocava a cinta de vez em quando...

Itens necessários para montar o quarto de bebê

Eu li tantas listas com sugestões de enxoval para o bebê...muitas com uma quantidade enorme de itens (alguns pareciam não ser tão úteis). Enfim, o quarto da minha filha é compacto (9m2) e acho que consegui reunir os itens básicos e necessários para o dia a dia dela.

- Móveis

               Cômoda

               Berço

               Cadeira de amamentação

- Para trocar fralda

               Trocador

               Lixeira

               Produtos de higiene

               Porta-fraldas

- Facilidades

               Luz indireta/abajour (que não fique no rosto do        
                                                                                          bebê)

               Móbile (para distrair a criança no berço)

               Travesseiro antirrefluxo

               Babá eletrônica

              

Dicas:

- Coloquei um som pequeno para tocar CDs de músicas infantis e ela adora! O som ainda tem um relógio. Achei ótimo para acompanhar os horários de mamadas noturnas.

- Acho importante também ter um ventilador ou ar-condicionado. Minha filha com 2 meses fica com brotoeja em dias muito quentes.

 - Senti falta de um cantinho para estacionar o carrinho dela e a bolsinha de saídas. Tive que reorganizar os móveis no quarto para abrir um espacinho e achei que ficou ótimo. Consegui até deixar montado o tapete interativo. É legal ter um cantinho para ela poder brincar também.